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末伏是哪一天开始2022_末伏是哪一天-观速讯

来源:互联网    时间:2023-05-14 20:58:01


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1、末伏指从立秋后第一个庚日起到第二个庚日前一天(共十天)的一段时间,或者是指从立秋后第一个庚日。

2、2019年的末伏是8月11日-8月20日。

3、末伏养生要以健脾祛湿为中心,温和润养机体,排毒与进补要遵循适度的原则,以平和的方式进行。

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